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豊橋瓜郷店サービスの植村です。

２月より始めた筋トレ、継続中ですが体重が増えてきました。

ぽっこりお腹も引っ込んできたので脂肪を筋肉に変換できていると信じたいですが、毎日飲んでるジュースや食後のアイスを考えると他の部位の脂肪が増えてる気もします。

おいしいものは我慢できないので摂取したカロリーに負けないよう筋トレを継続してムッキムキを目指します！

ᕙ( ‘ω’ )ᕗ