蒲郡店サービスの池田です。

先日社員の皆さんと蒲郡球場で野球をやりました。当日は天気も良くとても楽しく気持ちのいい運動が出来たのですが、その日の夜からとてつもない筋肉痛になってしまい三日経過した今でも全身筋肉痛です。

日頃から体は動かしているつもりでいたので少しショックを受けています。

これを機に今後は体を動かしているつもりではなく、しっかりと運動して体力をつけたいと思いました。